Houdingen van bevallingen

5 manieren om te bevallen

Wanneer we vertellen dat je mag gaan persen, zijn er verschillende houdingen waarin je dit kunt gaan doen. De houding die je aanneemt tijdens het persen, is diegene waar jij je het prettigst bij voelt.

De pershouding is dus heel persoonlijk en voor geen vrouw hetzelfde.

Witsenkade
wasbare vs wegwerp luier

Wasbare luiers in de praktijk

Het krijgen van een kind is heel slecht voor het milieu. Elke dag wassen, vuilniszakken vol vieze luiers, noem maar op.

Toen ik zwanger werd, vroeg een vriendin: “Ga jij geen wasbare luiers gebruiken?” Om eerlijk te zijn had ik hier nog nooit over nagedacht, maar vanaf dat moment begon mijn zoektocht.

Laudi de Wit
vrouw heeft stress

Stress en zwanger worden

Stress is volgens de WHO bedreiging nummer 1 voor de gezondheid van de wereldpopulatie. We hebben er in onze Westerse Wereld allemaal mee te maken.
Stresshormonen ontregelen je cyclus en verkleinen de kans op een zwangerschap.
Dus je hebt een fantastische reden om goed voor jezelf en toekomst baby te zorgen!

Emely Achterberg
houten wieg tegen een witte achtergrond

Wat adviseren we NIET te kopen

Er zijn zoveel dingen die je worden aangesmeerd als je zwanger bent.
Maar welke dingen zijn nu echt noodzakelijk, welke handig en welke artikelen zijn echt volledige onzin?

Wij zullen hier vertellen welke 5 items je altijd op een lijstje ziet staan, maar je volgens ons niet hoeft te kopen!

Witsenkade
speelhoek kinderen

De 5 beste baby aankopen.

Er is zoveel te koop, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Je wilt je goed voorbereiden, maar ook geen onzin kopen.

We vertellen je wat onze zwangeren, vriendinnen en wij zelf de 5 beste baby-aankopen vonden. Baby must-haves!

Lotte Ouwehand
model vliegtuig op tafel

9 tips voor vliegen tijdens de zwangerschap

Opgesloten zitten met ruim 400 andere personen op 10 kilometer hoogte… Niet een ideale situatie. Zeker niet als je ook zwanger bent.

Daarom geven wij je tips om zo plezierig en veilig mogelijk te vliegen tijdens je zwangerschap!

Witsenkade
vrouw met mok like a boss

Werken tijdens de zwangerschap: als zelfstandige

Als je zwanger wordt als zelfstandige is er niemand die waakt over jou werk-veiligheid.
Ook zal je uitkeringen zelf moeten aanvragen. Hieronder een opsomming met zaken waar je aan moet denken.

Witsenkade
vrouw werkt achter haar computer

Werken tijdens de zwangerschap: in loondienst

Als je zwanger bent zijn er al heel erg veel zaken wettelijk geregeld.

De belangrijkste op een rijtje:
1) Je werkgever moet er voor zorgen dat je veilig en gezond kunt werken.
2) Afspraken bij de verloskundige mag je tijdens werktijd plannen.

Witsenkade