De komst van een baby is een bijzondere en mooie periode. Tegelijkertijd verandert er veel. Niet alleen praktisch, maar ook in jullie relatie. Slaaptekort, nieuwe verantwoordelijkheden en veranderende rollen kunnen invloed hebben op hoe jullie communiceren, samenwerken en tijd voor elkaar maken.
Juist daarom kan het waardevol zijn om hier al vóór de komst van jullie baby bij stil te staan. Daarom hebben we een samenwerking met Britt van Smeerdijk, integratief relatietherapeut en oprichter van www.praktijklovira.nl. In haar praktijk begeleidt zij stellen bij het verbeteren van communicatie, het doorbreken van terugkerende ruziepatronen en het versterken van verbinding in de relatie. Haar aanpak is praktisch, warm en gebaseerd op bewezen methodes uit de relatietherapie, waarbij stellen concrete handvatten krijgen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
De training Samen sterk als Ouder helpt aanstaande ouders om zich niet alleen praktisch, maar ook relationeel voor te bereiden op deze nieuwe fase. Op een toegankelijke manier kijken we naar wat er verandert wanneer jullie ouders worden en hoe jullie als partners verbonden kunnen blijven.
Tijdens de training sta je stil bij vragen zoals:
– Hoe blijf je met elkaar in gesprek wanneer je moe bent of onder druk staat?
– Hoe bespreek je verwachtingen over de rolverdeling zonder dat het spanning oplevert?
– En hoe zorg je ervoor dat jullie niet alleen ouders worden, maar ook partners blijven?
De training geeft inzicht in wat er biologisch en emotioneel verandert wanneer je ouder wordt, helpt jullie jullie eigen stress- en reactiepatronen herkennen en biedt praktische tools om spanningen of escalaties te voorkomen. Ook besteden jullei aandacht aan hoe je verbinding en intimiteit in je relatie kunt blijven voeden in deze nieuwe levensfase.
Het doel is dat jullie bewust, voorbereid en als team aan het ouderschap beginnen, met meer begrip voor elkaar en concrete handvatten om samen door deze verandering te bewegen. Wat het jullie oplevert: meer rust in gesprekken, beter begrip voor elkaar, minder terugkerende ruzies en een sterkere basis voor jullie gezin.
Kosten
De kosten voor de training bedragen €29 per persoon of €50 euro per koppel.
Wil je meer informatie of aanmelden?
www.praktijklovira.nl